Réflexologie pour la forme et le bien-être

Premier ouvrage d’Elisabeth Breton consacré à la Réflexologie. Aux Editions Vie.

Le propos

La réflexologie dite « moderne » ou « occidentale » a été développée au début du XXe siècle par des médecins américains et européens ayant analysé le rôle des réflexes dans le système nerveux. La réflexologie se base sur le fait que les nerfs et les organes du corps sont reliés à des points spécifiques (appelés zones réflexes) situés aux extrémités des pieds, des mains et de la tête (visage, oreilles..).Les zones réflexes sont reliées aux organes par des connexions nerveuses. La pratique de la réflexologie est liée aux stimuli nerveux. Le toucher réflexe est un stimulus, capté par différents récepteurs de la peau et transformé en influx nerveux. Il est avéré que des courants électriques traversent le corps passant à travers tout le système nerveux, lui-même relié à tous les organes et tissus du corps.

La réflexologie a une action régulatrice des équilibre nerveux, sanguin et métabolique. Elle a un effet calmant, déstressant, drainant, revitalisant, et elle est très efficace en cas de troubles fonctionnels dus au stress.

Sommaire

Introduction

• Historique et évolution de la réflexologie
• Différentes approches de la réflexologie

Première partie 

• Définition et mécanismes d’action de la réflexologie

Deuxième partie

• Stress et réflexologie
• Bienfaits de la réflexologie
• Indications et contre-indications

Troisième partie

• Bienfaits de la Réflexologie plantaire
• Bienfaits de la Réflexologie palmaire
• Bienfaits de la Réflexologie faciale et crânienne

Conclusion

• Etudes scientifiques et cliniques
• Reconnaissance professionnel du métier de réflexologue en France
• Débouchés professionnels – Secteurs d’activités

Biographie de l’auteur

Références bibliographiques et sites internet