Visioconférence sur l’autostimulation des points réflexes du visage animé par Elisabeth Breton, dans le cadre du Club SAR-CAN.
Les participants ont notamment pu apprendre à identifier et stimuler les points réflexes antistress :
- le point craniométrique Bregma pour les maux de tête dus à la tension nerveuse,
- le point Nasion pour les maux de tête dus à la fatigue
- et divers points autour des yeux pour la fatigue oculaire
L’objectif de cet atelier du Club SAR-CAN était triple :
- initier les participants à la réflexologie faciale par l’autostimulation des points réflexes,
- articuler des apports théoriques et des exercices pratiques,
- permettre aux participants de s’approprier des outils de gestion du stress.
Prochaine Webconférence animée par Elisabeth Breton : Sensibilisation à la réflexologie et ses contre-indications, le 5 juin (11h / 12h)